Di kesempatan ini kami ingin mengucapkan selamat hari kepada semua rakan-rakan di Laman Keluarga.

Maaf Zahir & Batin.

Ikhlas,

Pentadbir Laman - Ibu Mifzal Arsyad

MENYUNTIKKAN sedikit perubahan ringkas pada rutin waktu tidur boleh menyumbangkan kepada malam-malam yang lebih tenang.

Tidur dan mood yang baik saling bergantungan baik untuk ibu bapa mahupun si anak. Namun begitu, tidur berkualiti yang amat diperlukan oleh ibu bapa sering diganggu oleh anak kecil. Situasi inilah yang paling kerap menimbulkan rasa geram dalam kalangan 25 peratus daripada ibu bapa yang ditemubual.

Untuk melakukan perubahan dari segi pola tidur, anda mungkin perlu:

*Tetapkan satu waktu dan rutin tidur

*Perlukan banyak kesabaran

*Dapatkan sokongan daripada orang sekeliling

*Jika boleh, bekerjasama bertukar ganti tugasan menguruskan rutin waktu tidur

MASIH ingatkah anda dengan pesan orang tua-tua atau ibu tentang makanan yang harus diambil jika ingin pintar dalam pelajaran? Tentulah kismis. Menjelang peperiksaan inilah satu-satunya diet yang kerap diberikan ibu.

Adakah dakwaan kismis dan kaitan ketajaman minda benar atau ia sekadar mitos? Ini kerana jarang sekali ibu bapa atau orang tua dapat memberikan penjelasan lanjut kenapa kismis baik untuk minda.

Kismis atau dipanggil raisin dalam bahasa Inggeris atau zabib dalam bahasa Arab, disabdakan Rasulullah, "Biasakanlah memakan kismis kerana kismis dapat menghilangkan kepahitan, menghilangkan lendir, menyihatkan badan, membaguskan rupa, menguatkan saraf dan menghilangkan letih."

Hasil kajian yang disiarkan dalam edisi terbaru Psychosomatic Medicine bukanlah yang pertama merujuk manfaat kemesraan.

Satu kajian sama oleh Fakulti Perubatan Universiti Northwestern Feinberg, mendapati pasangan yang sering berkucupan dan tidak hanya ketika berasmara, terbukti lebih kurang tertekan.

Perkahwinan dalam Islam bukan sekadar untuk memenuhi tuntutan biologi terhadap satu sama lain, malah satu daripada tanda kekuasaan dan kebesaran Allah, iaitu menyatukan dua makhluk berlainan jantina serta mempertautkan dua hati dengan ikatan kasih mesra.

Maka, suami yang baik ialah yang menyayangi serta melindungi isterinya daripada perkara berbahaya atau memudaratkannya. Suami ialah ketua keluarga yang bertanggungjawab memastikan isterinya memperoleh keperluan hidup seperti tempat tinggal, makanan dan pakaian secukupnya.

Suami juga hendaklah membimbing isteri serta anak supaya selamat daripada api neraka. Firman Allah yang bermaksud: “Kaum lelaki itu ialah pemimpin dan pengawal yang bertanggungjawab terhadap kaum perempuan, oleh sebab Allah melebihkan sebahagian mereka atas sebahagian yang lain, dan juga kerana orang lelaki memberi nafkah daripada harta mereka.” ? (Surah an-Nisa, ayat 34)

Islam juga menggariskan tanggungjawab suami dan isteri dengan jelas di mana suami mestilah bersedia untuk mentadbir rumah tangga dan isteri pula bersedia untuk mentaati perintah suami.